Một cuốn sách bài tập có hình vẽ dễ thương trên bìa có thể là một cách thú vị và đầy động lực để theo dõi sự tiến bộ và luyện tập của bạn. Bạn có thể sử dụng nó cho nhiều mục đích khác nhau, chẳng hạn như viết ra thói quen tập luyện, ghi lại mục tiêu cử tạ hoặc phác thảo sơ đồ các tư thế yoga. Bạn cũng có thể sử dụng nó để theo dõi lượng thức ăn, lượng nước uống hàng ngày và các thói quen lành mạnh khác mà bạn đang cố gắng phát triển. Có rất nhiều loại sách bài tập có họa tiết dễ thương khác nhau, vì vậy bạn có thể chọn một loại phù hợp với phong cách cá nhân của mình và lợi ích. Một số thiết kế phổ biến bao gồm họa tiết hoa, họa tiết động vật và thiết kế trừu tượng đầy màu sắc. Nhiều sách bài tập còn có các tính năng hữu ích như trang có đường kẻ hoặc trang lưới, trang đục lỗ và bìa bền để bảo vệ sách khi bạn di chuyển.